🔊 Etapas de la nutrición
👅 Etapas de la nutrición en la ameba
Desde que nos excedemos en un restaurante, nos despertamos a la mañana siguiente después de unas cuantas botellas de vino de más o nos subimos a la báscula después de las vacaciones, la idea suele aparecer. Este pensamiento puede inspirar una mejora en algunas personas; en otras, se descarta con la frase “quizá algún día”.
La mayoría de nosotros somos conscientes de lo que deberíamos hacer para mejorar nuestra salud: hacer más ejercicio, consumir más frutas y verduras, comer menos grasas, beber menos alcohol, dormir más y reducir el estrés. Esta es una lista de hábitos relacionados con la salud. La mayoría de nosotros tenemos objetivos relacionados con la salud que queremos alcanzar. Otros pueden incluso no ser conscientes de que están llevando a cabo estos comportamientos.
Resulta que hay diferencias significativas entre los que intentamos mejorar nuestro bienestar y los que no se plantean mejorar en absoluto. El lugar que ocupamos en este continuo es un buen indicador de nuestras posibilidades de alcanzar nuestros objetivos de salud.
Varias teorías psicológicas tratan de entender y predecir los cambios en el comportamiento de salud. El Modelo Transteórico (MT), fundado en la Universidad de Rhode Island en 1977 por un psicólogo llamado James Prochaska y sus colegas, es una de las teorías más aceptadas. 1,2 El modelo se creó analizando a personas que habían dejado de fumar, pero desde entonces se ha ampliado a una serie de estrategias de comportamiento saludable, como el aumento de la actividad física y el incremento del consumo de frutas y verduras. 3-7
🐺 5 etapas de la nutrición
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🔉 6 etapas de la nutrición
El cuadro 4 muestra los efectos de las correlaciones entre la variable independiente TMI y varias variables predictoras. Las correlaciones entre la TMI y las variables predictoras son estadísticamente significativas: retraso del crecimiento (p = 0,01), insuficiencia ponderal para la edad (p = 0,02), energía (p = 0,04), proteínas (p = 0,01) y proporción de energía procedente de las proteínas (p = 0,01). El cuadro 4 muestra las correlaciones entre diversas variables predictoras y las variables independientes (tasa de mortalidad infantil y tasa de mortalidad por enfermedades no transmisibles). Panel de tamaño completo
Los determinantes de la TMI se investigaron mediante un análisis de regresión logística múltiple. Independientemente de que estuvieran sustancialmente correlacionadas con la TMI, se utilizaron todas las variables incluidas en el análisis univariante (Tabla 3). La insuficiencia ponderal para la edad (p = 0,02), las proteínas (p = 0,001) y la proporción de bebés alimentados exclusivamente con leche materna (p = 0,003) están relacionadas con la TMI, como se muestra en la Tabla 5. La TMI aumenta a medida que se incrementa el número de niños con bajo peso para su edad. Por el contrario, un aumento del suministro de proteínas y del número de bebés alimentados exclusivamente con leche materna reduce la TMI. La lactancia materna exclusiva resultó más esencial que el retraso del crecimiento, la prevalencia del VIH, la PPA, la nutrición total y la energía procedente de las proteínas. Se investigaron y descartaron los determinantes de la RM de las ENT porque las estimaciones de la RM de las ENT se basan en suposiciones y extrapolaciones debido a la falta de datos precisos sobre mortalidad y morbilidad en el ASS [18]. El cuadro 5 muestra los resultados de un estudio de regresión lineal múltiple con la variable de resultado tasa de mortalidad infantil como variable dependiente. Panel de tamaño completo
🐼 Necesidades alimentarias en las principales etapas de la vida
Los alimentos y los líquidos que se dan a un niño pueden tener un impacto significativo en su salud y bienestar futuros. La exposición temprana a una gama de sabores y texturas también puede animar al niño a consumir una mayor variedad de alimentos. El objetivo de este artículo es ofrecer una amplia visión de la nutrición de los bebés y los niños durante su primer año de vida. Desde la concepción hasta los seis meses La leche materna es la forma más normal y óptima de alimentar a los bebés, y la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que todos los bebés sean alimentados exclusivamente con leche materna durante los primeros seis meses para alcanzar el máximo nivel de crecimiento y salud. 1 La leche materna contiene una serie de nutrientes que ayudan al bebé a crecer y desarrollarse. Su composición varía. Su composición cambia con el tiempo; la primera leche, conocida como calostro, contiene anticuerpos que ayudan al sistema inmunitario del bebé. La leche materna cambia de composición tanto durante la toma como a lo largo del tiempo; la leche disponible al principio de la toma es más diluida, aportando al bebé un extra de líquidos, mientras que la leche disponible al final de la toma es más rica en energía y nutrientes. Para acceder al resto del artículo, así como a las descargas y los comentarios, inicie sesión o regístrese.