La felicidad esta en uno mismo

La felicidad esta en uno mismo

🧒 La felicidad esta en uno mismo

💪 Cómo encontrar la felicidad en tu interior | consejos para ser feliz

Todo el mundo tiene una felicidad interior, pero está oculta bajo capas de emociones pesimistas, dudas, preocupaciones y ansiedades. La felicidad interior está inextricablemente ligada a nuestro ser interior, a nuestra esencia, pero a menudo permitimos que las influencias externas la oscurezcan.
Los pequeños acontecimientos desagradables no pueden molestarte cuando eres feliz, pero cuando eres infeliz, sientes como si algo conspirara contra ti. Puedes compensar esto consumiendo chocolate y dulces, que tienen una sensación placentera.
Es una sensación de plenitud, regocijo, euforia y alegría que proviene del interior. Cuando se ha resuelto un problema, se ha cumplido un objetivo y se está de buen humor, se percibe.
Algunas personas tienen miedo de que, si encuentran la felicidad, ésta les sea arrebatada antes de tiempo. La ven como un estado fugaz y temen encontrarla por miedo a perderla. No quieren enfrentarse al malestar que pueda surgir hasta que desaparezca.
El mundo físico cambia constantemente. A cada momento se hace, se mantiene, se altera, se transforma o se destruye algo nuevo. Así es como se supone que son las cosas, y nadie puede cambiarlo.

➡ Todos los sufrimientos provienen de desear la felicidad para uno mismo

Hay personas que están contentas a pesar de tener bajos ingresos y un estilo de vida fácil. Hay personas que tienen grandes casas, vehículos de lujo, familias cariñosas, un empleo seguro y una salud excelente, pero son infelices.
Sin embargo, si queremos ser y permanecer felices todo el tiempo, debemos aprender a confiar y disfrutar de nosotros mismos. Encuentra tu fe en lugar de buscar la satisfacción aquí y allá. La felicidad es consecuencia de esas actividades de “autocuidado”.
Empieza a creer que tu éxito tiene más que ver contigo y con tus acciones que con cualquier otra cosa. Empieza a aprender a encontrar la felicidad en tu interior siguiendo estos sencillos pero eficaces consejos. 1Toma una decisión
Define el camino que te lleva a la felicidad. Escribe en un libro la definición de felicidad. Mantén todos tus sentidos abiertos e intenta notar cualquier estímulo que contribuya a la felicidad. Elimina los sentimientos negativos imaginando y escribiendo algo útil. Elige creer que la felicidad es posible. 2Conceptualizar Debes demostrar al mundo que quieres la felicidad y que nunca dejarás de conseguirla. Convénzase de que está en el camino correcto hacia la felicidad. Visualízate como la mejor versión de ti mismo y esfuérzate por ser esa persona.

💟 Cómo encontrar la paz interior y la felicidad dentro de uno mismo

¿Alguna vez te has gritado a ti mismo o te has odiado frente al espejo? ¿Sabes lo que se siente al estar absolutamente disgustado contigo mismo y desesperado por un cambio? Siempre pasamos el tiempo descontentos por algo, dejando que nuestro entorno y las situaciones determinen si estamos o no satisfechos. La realidad es que podemos elegir la felicidad en nuestras vidas y decidir hacer lo que sea necesario para conseguirla. Si te lo propones, estarás satisfecho.
La felicidad es algo que debemos hacer un esfuerzo consciente para conseguirla. Debemos elegir ser positivos aunque nos enfrentemos a retos o dificultades. La felicidad no empieza con la adquisición de dinero o posesiones; empieza con cada uno de nosotros. Darnos gracia, perdonarnos, hacernos amigos, respetarnos y querernos es lo que hace falta para estar contentos con nosotros mismos. Es un viaje de toda la vida que requiere un autoexamen diario y un proceso interminable de autoaceptación. Implica identificar lo que nos entristece y tomar la decisión de vivir en armonía. Implica tratarnos con amabilidad y compasión. Nos hace apreciar cada vez más la vida, celebrándola como una aventura pacífica. Nos permite vivir la vida plenamente y contribuye a hacer del planeta un lugar mejor para nosotros y para los demás.

😍 La responsabilidad personal de uno mismo con los demás. su santidad

La mayoría de la gente se pasa la vida esperando la felicidad. Creemos que es algo que ocurre de vez en cuando, cuando es algo que debería perseguirse cada día. El origen de la felicidad es algo sobre lo que todos estamos mal informados. Creemos que proviene de factores externos como la forma física, la belleza, el estatus social o los ingresos. No me malinterpreten: esas cosas nos hacen felices, pero la verdadera fuente de la felicidad está en nuestro interior.
Me he dado cuenta de que siempre dependemos de los demás para ser felices, para luego frustrarnos.
La mayoría de las personas son incapaces o no saben reconocer que los demás son su fuente de felicidad. La mayoría de las veces, encuentro que es porque se han enamorado tanto y son tan adictos a ellos que no pueden liberarse. Esto es algo a lo que yo soy propenso.
Desde que me di cuenta de lo que era, he ido saliendo poco a poco de ello. ¿Cómo lo haces? Dando prioridad a mí misma. Encontrar la felicidad desde dentro no sucede de la noche a la mañana, al menos no en mi experiencia. Se necesita tiempo para entender realmente lo que enciende tu pasión. Al principio me resultó difícil porque no estaba acostumbrada a anteponer las necesidades de los demás a las mías, pero con el tiempo se hizo más sencillo. Así que, si te encuentras en la misma situación, no te asustes. Poco a poco, descubrirás lo que te da más alegría.

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