🌹 Musica para dolor de cabeza
📢 Música relajante para aliviar el dolor de cabeza y el estrés – antiestrés
Este artículo explora un enfoque innovador de las terapias de musicoterapia. Para pacientes con cefaleas crónicas, desarrollamos un tratamiento a corto plazo (ocho sesiones de grupo). Este trabajo explica y evalúa el concepto multimodal del tratamiento de las cefaleas, especialmente el efecto del trance sonoro en los pacientes con cefaleas.
Se realizó una investigación con 34 pacientes que se dividieron en cuatro clases de terapia. Los pacientes fueron entrevistados y tuvieron que rellenar múltiples escalas de autoevaluación en relación con el dolor y otros factores psicológicos (por ejemplo, la depresión) antes, inmediatamente después y entre 6 y 12 meses después del procedimiento con el fin de evaluar este tratamiento. Se comparó un grupo de espera limitada (n=9) con este grupo de tratamiento (n=26). La anamnesis psicosocial, así como el mecanismo y el resultado de la musicoterapia, se exploraron en un estudio de casos.
El estudio de casos revela que el trance sonoro provocó una falta de control de los afectos, o al menos una reducción de los mismos. Los pacientes fueron capaces de aportar ideas innovadoras como resultado de esta experiencia, que culminó con el alivio del dolor entre 6 y 12 meses después. Hubo pocos resultados terapéuticos cuando se compararon las medias estadísticas inmediatamente antes y después del procedimiento. Sin embargo, entre 6 y 12 meses después, varios pacientes registraron menos días de dolor de cabeza y una notable mejora en el manejo del dolor.
🤱 Musicoterapia para superar el dolor de cabeza y la migraña
La música es una fuerza dinámica que tiene la capacidad de afectar a cómo te sientes. Ciertos géneros le darán ganas de bailar, mientras que otros le ayudarán a relajarse. Sin embargo, su canción favorita puede ayudarle a sentirse mejor.
En un pequeño estudio se examinaron los efectos de la musicoterapia en un grupo de adultos que sufren dolores de cabeza crónicos.
(3) Los que se expusieron a la música tuvieron menos días de dolor de cabeza y se sintieron más en control de su dolor entre 6 y 12 meses después.
(2) Aunque es necesario realizar más investigaciones, los que sufren dolores de cabeza podrían preparar una lista de reproducción. Pueden sentirse más en control de su malestar cuando escuchan una canción con la intención de calmarse. (3) Además de los tratamientos habituales de venta libre, la música puede utilizarse como estrategia de gestión. Consulte a menudo a su médico para decidir el plan de tratamiento del dolor de cabeza adecuado para usted. Cada persona que sufre de dolor de cabeza es única, y las opciones de tratamiento de cada persona también lo serían.
2. M, Risch, H. Scherg, y R. Verres “Chronic Headaches and Music Therapy Music Therapy Groups for Patients with Chronic Headaches are being evaluated” n. pag. Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, abril de 2001. http://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11810342
🧐 10 minutos de música para aliviar el dolor de cabeza | entrenamiento de ondas cerebrales
La música es una fuerza dinámica que tiene la capacidad de afectar a cómo te sientes. Ciertos géneros le harán querer bailar, mientras que otros le ayudarán a relajarse. Sin embargo, su canción favorita puede ayudarle a sentirse mejor.
En un pequeño estudio se examinaron los efectos de la musicoterapia en un grupo de adultos que sufren dolores de cabeza crónicos.
(3) Los que se expusieron a la música tuvieron menos días de dolor de cabeza y se sintieron más en control de su dolor entre 6 y 12 meses después.
(2) Aunque es necesario realizar más investigaciones, los que sufren dolores de cabeza podrían preparar una lista de reproducción. Pueden sentirse más en control de su malestar cuando escuchan una canción con la intención de calmarse. (3) Además de los tratamientos habituales de venta libre, la música puede utilizarse como estrategia de gestión. Consulte a menudo a su médico para decidir el plan de tratamiento del dolor de cabeza adecuado para usted. Cada persona que sufre de dolor de cabeza es única, y las opciones de tratamiento de cada persona también lo serían.
2. M, Risch, H. Scherg, y R. Verres “Chronic Headaches and Music Therapy Music Therapy Groups for Patients with Chronic Headaches are being evaluated” n. pag. Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, abril de 2001. http://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11810342
⭐ 3hr calmante dolor de cabeza, migraña, dolor y ansiedad
Debido a los tonos isocrónicos, si usted cumple con alguno de los siguientes criterios, ya sea consciente o inconscientemente, no debe utilizar este producto sin consultar primero a un médico: Las personas epilépticas son las que tienen convulsiones. Personas que están embarazadas Personas propensas a las convulsiones Personas que están bajo la influencia de narcóticos o tratamiento
Tenga en cuenta que, si bien esta música está destinada a ayudarle a sentirse mejor en general, no pretende sustituir ningún tratamiento o consulta médica o psicológica. Por favor, póngase en contacto con su médico de inmediato si tiene una condición médica grave. No se recomienda escucharla mientras se conduce o se maneja maquinaria.