Vitaminas para niños que no quieren comer

Vitaminas para niños que no quieren comer

✴Vitaminas para niños que no quieren comer

🌻 Vitaminas para ayudar a comer a los niños pequeños

Como muchos padres, si tu hijo come lo suficiente, habrá momentos en los que te preocupes. Para conocer detalles y consejos que pueden ayudarle a tranquilizarse, siga leyendo. Los niños pequeños saben adaptarse muy bien a sus sensaciones de saciedad y hambre. Confiar en el apetito de tu hijo es fundamental. Es natural que el apetito de tu hijo varíe de un día a otro y de una comida a otra. La cantidad que quiera comer tu hijo también dependerá de lo sano, excitado o agotado que esté, o del lugar donde coma (en casa o en la guardería, por ejemplo). Para saber cuánto come tu hijo, fíjate en sus hábitos alimentarios a lo largo de la semana y no cada día. Mientras tu hijo esté seguro y crezca, comerá lo suficiente.

💪 Las mejores vitaminas orgánicas para niños pequeños

Para estar sanos y crecer lo suficiente, todos los niños necesitan vitaminas y minerales. La vitamina D, el hierro, el calcio, el flúor y una serie de otras vitaminas y minerales deben formar parte de la dieta de cualquier niño a diario, ya que, de lo contrario, se producirán inevitablemente carencias. Normalmente no es necesario tomar un suplemento vitamínico para los niños que consumen una dieta bien equilibrada.
Según la Academia Americana de Pediatría, los niños seguros deberían recibir de su dieta las cantidades diarias recomendadas de todas las vitaminas y minerales que necesitan. Pero algunos niños no llevan una “dieta normal y equilibrada”. Hable primero con su médico si cree que su hijo podría necesitar un suplemento vitamínico, sobre todo si su hijo:
Le faltan uno o más grupos de alimentos, como las verduras o la carne (multivitamínico) No bebe suficiente leche ni come otros productos lácteos (vitamina D y calcio) Toma demasiada leche y no suficientes otros alimentos (hierro) Consume

☑ Las mejores vitaminas para que los niños ganen peso

En este punto, no sé qué hacer. Realmente no va a comer nada remotamente bueno para él. Consumirá felizmente nuggets de pollo (pero no hechos en casa), hamburguesas, perritos calientes, patatas fritas, pizza, mantequilla de cacahuete y mermelada, jamón de charcutería, galletas, yogur y queso. Comerá plátanos y una manzana, tal vez.
No va a comer nada más. En este punto, este niño preferiría morir de hambre que comer algo bueno. Este es un niño que solía comer verduras felizmente y amaba la fruta. Salvo la carne de la comida rápida, nunca le ha gustado mucho la carne. No le gusta el pescado, pero le gusta el sushi.
En este momento, no sé qué hacer con él. Tiene 9 años y está en 4º de primaria. Este año, su actitud hacia la escuela y todo lo relacionado con el trabajo cayó en picado. Me di cuenta de que me esperaba una pelea en agosto de este año escolar. Mi único consuelo fue la cantidad de otros posts sobre 9yos y hablar con gente sobre sus 9yos que todavía tenían actitudes similares.
Básicamente, toda su personalidad apesta, y estoy seguro de que no es ayudado por sus malas elecciones de alimentos en absoluto. Espero que si le doy al menos algunas vitaminas, tal vez su estado de ánimo cambie y tal vez empiece a querer la buena comida de nuevo con el tiempo.

🤔 El mejor multivitamínico para niños

“Sólo dale una vitamina”. Este es el consejo que siempre reciben los padres de niños melindrosos. Si sus hijos no comen o parecen elegir las frutas y verduras en todo lo que les da, entonces una vitamina puede ayudar a asegurar que obtengan los nutrientes que necesitan, ¿verdad?
Una buena protección nutricional contra la pérdida de nutrientes esenciales, como el hierro, la vitamina D y el calcio, puede ser, en efecto, un multivitamínico diario. Podrías darle una gominola vitamínica, un multivitamínico masticable o una vitamina para obtener simplemente un extra de vitamina D, dependiendo de los agujeros que necesites cubrir en la dieta de tu hijo.
Pero, ¿qué vas a hacer si tu niño quisquilloso es tan quisquilloso que ni siquiera va a tomar una vitamina todos los días? A algunos padres les puede sorprender, pero hay niños que piensan que las vitaminas masticables son demasiado gordas y ni siquiera tocan las gomitas. ¿Qué haces entonces?
Podrías probar varios productos vitamínicos masticables y de goma de mascar de distintos sabores y con diferentes personajes, con la esperanza de que a alguno le gusten, pero esa es una opción cara. Las vitaminas para niños no son baratas.

Compartir