En un viaje es aconsejable planificar…

🙄 Citas de viaje sin plan

¿Te sientes estresado por el trabajo o que el equilibrio de tu vida laboral y personal está desajustado? ¿Se te han pasado los planes de vacaciones de este año? Si es así, no es el único… pero le conviene saber que tomarse un tiempo fuera del trabajo e irse de vacaciones tiene muchos beneficios para la salud.
Diversos estudios han demostrado que puede haber beneficios para la salud física y psicológica al tomarse un tiempo fuera del trabajo. Las personas que se toman vacaciones tienen menos estrés, menos posibilidades de padecer enfermedades cardíacas, una visión más saludable de la vida y más incentivos para alcanzar sus objetivos. A continuación le ofrecemos un resumen de algunas de las ventajas adicionales de tomarse un tiempo fuera del trabajo, por si alguna vez necesita un poco de convencimiento.
El estrés puede provocar hipertensión y enfermedades cardíacas. El New York Times estimó que tomarse unas vacaciones cada dos años, en comparación con cada seis, minimizaría el riesgo de padecer enfermedades coronarias o infartos, tanto en hombres como en mujeres.
El personal también está más concentrado y es más eficiente al volver de las vacaciones. Los estudios han demostrado que una parte del cerebro que impide el comportamiento dirigido a objetivos puede ser modulada por el estrés persistente y puede causar problemas de memoria. El tiempo libre pone a punto un cerebro que funciona bien.

🧐 Cómo planificar un viaje de vacaciones

Tanto en lo que respecta al calendario como al lugar de celebración, prepare un plan de contingencia para todos los viajes que haya planeado (o esté planeando) para los meses de verano. Es posible que nos veamos obligados a posponer por completo los viajes, pero la posibilidad es que te encuentres con ganas de viajar y con limitaciones sobre dónde ir. Ahora, sueña con lugares cerca de casa que siempre ha querido visitar, pero nunca ha tenido la oportunidad. O bien, cuando las cosas estén más seguras, piense en cómo y cuándo podría aplazar este viaje en el futuro. Considere todos los posibles resultados, preferiblemente en colaboración con un agente de confianza, y será menos probable que se lleve una decepción. Esto también podría significar planificar una estancia sin límites en su propia ciudad o región; también podría significar mirar más lejos, pero desde la perspectiva de su patio trasero. Estados Unidos cuenta con algunos de los parques nacionales, bosques y carreteras más impresionantes del mundo. Son lugares a los que deberíamos volver, sobre todo a la hora de soñar, preparar y planificar en esta época de aislamiento, desde los paisajes descarnados y de otro mundo de Utah hasta los senderos de montaña del Medio Oeste y los exuberantes paisajes de la autopista de la costa del Pacífico.

💎 ¿cuándo será seguro volver a viajar?

¿Alguna vez le ha confundido la idea de planificar un viaje porque le parece, bueno, bueno… ¡¿Ser abrumador?! Cuando se planifica un viaje, hay muchas cosas de las que preocuparse: desde tener un visado, encontrar transporte, reservar alojamiento y conseguir moneda local, puede ser francamente abrumador. Y es un poco contradictorio, ¿verdad? Estresarse por organizar lo que van a ser unas vacaciones divertidas. Ciertamente, nosotros hemos pasado por eso. Muchas veces, en realidad. Pero en el camino, hemos aprendido nuestra cuota de lecciones y ahora estamos aquí para ayudar. En este post, estableciendo una sencilla guía paso a paso que garantizará que no se le escape nada, le mostraremos cómo eliminar el estrés de la planificación de un viaje. Le mostraremos cómo tomar un sueño de viaje y convertirlo en práctica.
La segunda etapa. ¿Se trata de unas vacaciones cortas, de un viaje de 3 semanas al extranjero o de un viaje a largo plazo para el que está ahorrando? Decida su estilo de viaje / su(s) compañero(s)… ¿Y quién le acompaña? Tómese un momento para responder a esta pregunta… ¿Va a volar con un compañero o en solitario? ¿Con un grupo de amigos o acompañado por su familia y sus hijos? La respuesta a esta pregunta puede ayudar a configurar su viaje en gran medida. Por ejemplo, puede que la mejor opción no sea un viaje en solitario a Tahití, ya que este famoso destino de lunas de miel estará repleto de parejas en escapadas románticas. Del mismo modo, Ibiza, centrada en la fiesta, podría no ser el mejor lugar para unas vacaciones familiares sanas. Viajar solo es una experiencia extremadamente libre, y para los viajeros en solitario hay muchas ciudades fantásticas en todo el mundo. ¿Le apetece una escapada romántica? El romance no se limita a los complejos turísticos y las playas. Para cualquier tipo de pareja viajera, consulte nuestro resumen de algunos de los mejores destinos románticos, algunos de los cuales pueden resultar un poco sorprendentes. ¿Busca un lugar de vacaciones perfecto para la familia? Hay destinos en todo el mundo que son lugares estupendos para llevar a sus hijos. Cuando tenga la intención de volar con su pareja, no reserve sus vuelos sin antes hacerle estas preguntas…

🦉 Cosas que hay que tener en cuenta al planificar las vacaciones

No es tan cómodo volar como buscar un destino y reservar el billete de avión y el alojamiento. Entonces, ¿por qué parece un juego de niños hacer viajar a la gente? Sin grandes contratiempos, volarán de un lado a otro. Hay un secreto para estos viajeros; todos tienen un itinerario de viaje.
Maximizan el tiempo que tienen. Los itinerarios de viaje garantizan el manejo de su tiempo. Con un margen de maniobra para situaciones inevitables, como las condiciones ambientales y el tráfico, un itinerario de viaje debe contemplar el tiempo de desplazamiento a ciertas atracciones diversas. Esto puede influir en sus planes, pero puede ser más versátil con un itinerario de viaje a mano. Así, el tiempo no se pierde.
El viaje de un punto a otro es más suave y rápido. Aunque Internet hace que sea cómodo ir de un lugar a otro, la verdad es que es diferente. Hay que tener en cuenta que no se pueden ver todos los lugares de interés, por lo que hay que visitar las atracciones locales o conducir en una dirección.
Ayuda a priorizar tus necesidades. Especialmente en los países en los que hay muchos lugares de interés, no se pueden visitar todas las atracciones en pocos días. Un itinerario le ayudará a priorizar los lugares de interés, para no perderse lo que realmente quiere ver.